Te de Oregano y Laurel
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Te de Oregano y Laurel
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Descripción
El té de orégano y laurel combina las propiedades de dos plantas con beneficios destacados para la salud. Aquí te menciono algunos de los principales beneficios de esta infusión:
Beneficios del Té de Orégano:
Propiedades antibacterianas y antivirales: El orégano es conocido por su capacidad para combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico.
Mejora la digestión: Ayuda a aliviar problemas digestivos como la indigestión, los cólicos y la inflamación intestinal.
Propiedades antioxidantes: Rico en antioxidantes que combaten el daño de los radicales libres en el cuerpo.
Alivio de resfriados y tos: Es un buen remedio natural para aliviar síntomas respiratorios como tos, congestión y dolores de garganta.
Reducción del dolor muscular: Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir dolores musculares o articulares.
Preparacion del Te
Toda hierba al hervirla suele perder todas sus propiedades. Por ello hay 2 maneras para preparar su Te de Hierbas.
1- Calentar agua hasta hervir, cuando hierva, apagamos el fuego y agregamos el té. Dejamos reposar 10 minutos y bebemos.
2- Calentar agua ya agregando el Te de Hierbas, cuando este por hervir, apagamos y dejamos reposar 10 minutos.
Lo puede beber 3 veces al dia caliente o como agua de uso normal diario frio.
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