Te para Bajar Colesterol y Trigliceridos
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Te para Bajar Colesterol y Trigliceridos
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Descripción
Beneficios Té Colesterol y Trigliceridos:
Reduce el colesterol LDL: El té, especialmente el verde y el negro, contiene catequinas que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (conocido como colesterol “malo”), lo que promueve una mejor salud cardiovascular.
Controla los triglicéridos: El consumo regular de té puede contribuir a la reducción de los triglicéridos, ayudando a mantener niveles saludables y reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón.
Mejora la circulación sanguínea: El té posee antioxidantes que protegen las arterias y mejoran la circulación, lo cual es clave para mantener un sistema cardiovascular fuerte y saludable.
Aumenta el colesterol HDL: Algunas variedades de té, como el verde, han demostrado ser eficaces para aumentar los niveles de colesterol HDL (colesterol “bueno”), favoreciendo el transporte del colesterol fuera de las arterias.
Propiedades antiinflamatorias: Los compuestos antioxidantes del té ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para mantener en equilibrio los niveles de lípidos y proteger el sistema cardiovascular.
Preparacion del Te
Toda hierba al hervirla suele perder todas sus propiedades. Por ello hay 2 maneras para preparar su Te de Hierbas.
1- Calentar agua hasta hervir, cuando hierva, apagamos el fuego y agregamos el té. Dejamos reposar 10 minutos y bebemos.
2- Calentar agua ya agregando el Te de Hierbas, cuando este por hervir, apagamos y dejamos reposar 10 minutos.
Lo puede beber 3 veces al dia caliente o como agua de uso normal diario frio.
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